Kategori: Sağlık

Dünyanın en sevilen içeceklerinden biri olan çay, sadece keyif veren bir lezzet değil, aynı zamanda sağlığımız için de sayısız fayda sunuyor. Yapılan araştırmalar, düzenli çay tüketiminin uzun ve sağlıklı bir yaşamla ilişkilendirilebileceğini gösteriyor. Peki, çayın bu kadar faydalı olmasının sırrı ne?

Uluslararası bir araştırma ekibi, depresyonla bağlantılı 293 yeni genetik varyasyonu ortaya çıkardı.

Dr. Zeynep Sağırkaya, “Soğuk havalarda mutlaka sıcak tutacak kaşkol, eldiven gibi koruyucu kıyafetlerimizi giymek gerekiyor” dedi.

“Sinirsel kaynaklı ağrılar genellikle boyun ve bel fıtıkları, omurga kanal darlığı, sinir sıkışmaları gibi nörolojik sorunlardan kaynaklanırken, mekanik ağrılar arasında miyofasiyal ağrı sendromu, eklem kireçlenmeleri, bağ ve kas yaralanmaları gibi rahatsızlıklar yer alıyor”